回答: 一般3－7天为正常范围。

经期应注意：

　　不吃生冷的食物；

　　不长时间沾冷水；

　　不剧烈运动；

　　不做太重的活；

　　不吃寒性的食物：如茶、绿豆汤等；

　　不能过性生活；

　　保持局部卫生。

　　等等。。。。。。

3－7天最正常

女性经期长短因个人体质、或者遗传等因素略有差异，一般5――7天都算正常，超过10天就有点问题了，并且易导致贫血，最好去医院检查咨询一下。