俗话说的好，不孝有三，无后为大。我目前正面临这样一个难点。我丈夫是家中的独子，我又是家中的独生女，所以双方家里早就盼着我们能生个孩子了。可是我一直恐惧生孩子（无论哪种生产方式）。请大家帮我摆脱心中的阴影。

回答: 其实，生孩子是一个自然的生理过程，没有你想象的那么可怕，多看一些儿童可爱的画面或电影，多接触孩子，等你对小孩有了感情，再看一些有关生育的书籍，你会对生孩子有一个新的认识，也许会有帮助。

提问者对答案的评价:谢谢你的鼓励！再告诉你一个消息，我现在已经怀孕近50天，虽然有时心里还是有些矛盾，但是家人和老公都给了我不少的安慰，所以我有信心做一个完整的女人！

当人发生恐惧心理而出现逃避心态的时候，几乎没有什么好的方法让人完全摆脱恐惧，正视问题。看你的问题，最好的方法是 进步疗法：把行动的计划写出来，然后努力不要去想后果，按照计划去做，当结果到来的时候，逼迫自己不得不接受后果，之后会发现其实现实不是这么恐惧的。

实际行动上，你只需要扔掉你男人的所有避孕套就可以了，听说被火热精液击中的感觉不错，其他的就都不要考虑了。

女人不生孩子，就不是完整的女人。