我在12月8日生下一个宝宝，可他们一定要我做30天的月子，我想出去，可以吗？我不想在家呆30天，我会发疯的。

回答: 坐月子是中国人的传统，中医理论是否支持我不知道，不了解中医。（理论太神秘了）如果中医没有理论支持坐月子，那末，坐月子便是中国人的国粹。反之，若有中医理论支持坐月子一说，则应该相信中国传统医学的。遗憾的是本人对中医理论一无所知，故不能做出任何判断。只是现代医学当中，并无关于产妇应该做月子的相关事宜。古西方人事不做月子的。一般西方女性正常分娩后三天即出院，多数人是自己推着婴儿车走出医院的，也没有中国人的相关禁忌。从动物行为学上讲，大概只有北方的熊能算得上是坐月子。（母熊是在冬天冬眠中生产的，靠消耗体内积蓄的脂肪捕鱼婴儿并维持自己的生命。）其他的动物生产后便立即行动，采食或逃避危险。故很难相信坐月子是科学的。但也很难说坐月子是违反科学的，毕竟现代科学并没达到尽善尽美的地步，其对中国传统医学的认知还处在探讨阶段。故建议您不必过分坚持亦不必过分反对，采取折衷的办法做月子，即不需像坐牢一样，也不要像西方人那样，无所顾忌。祝您母子健康！

老人的观念是不要下地，只能在床上糖一个月，不能洗澡，洗头

可是现在的医学认为：坐月子也可以出去，但不要感冒，看冒了吃药，对孩子不好

　你可以在室内走走，等中午可以出去晒晒太阳的

在做好防寒准备的情况下可以，一定不能着凉哟。

只要你身体好，并不一定要坐月30天，但要保证充足的睡眠，循序渐进地进行活动，不宜过劳，同时注意防止感冒。传统的坐月子是为了让产妇得到更好的休息，毕竟是生了孩子，需要一定的时间来恢复身体。祝您母子健康！

天气好时，可以出来走走，但要保暖。

注意保温别着凉就行,不一定要呆在家的,适当的运动下反而有利于身体的恢复