HERS建议：看到彼此身上的心理按钮所引爆的内心的恐惧和紧张，让自己以成年人的身份处理婚姻中的问题，就不会常常混淆眼前人和从前父母的影子，才能赶走原生家庭的幽灵。

　　无论你喜不喜欢你的父母，你身上都不可避免地带着他们的影子。甚至，有的人因为十分厌恶自己父母的做人方式，发誓以后自己结婚一定不会像他们那样，却因反感而重新制造了另一种不健康的情感模式。解决的办法，就是让自己用成年人的眼光和方式来回顾小时候的父母，用大人的眼光来理解和原谅他们。并用同样成熟和理性的方式来对待自己的爱人。