没有谁希望自己的宝宝生病，但是每个宝宝在建立自己的免疫系统时，都不可避免地要感冒、发烧。常常看见为宝宝生病而焦虑万分的父母，甚至迁怒于多事的宝宝，结果不仅弄得孩子哭哭啼啼，大人也情绪一团糟。其实，我们不妨换个思维方式，也许情绪就不至于那么烦躁和焦虑。当宝宝生病的时候，我们至少可以做三件事：

　　亲子活动

　　作为家长，特别是身在职场的你，也许每天都忙于工作。当宝宝活泼健康的时候，你的注意力更多地被工作内容牵扯：明天就要交策划稿，后天还要开全体会议，甚至双休日也不得不在办公室度过。所以一直苦于没有时间搞亲子活动的家长们，当宝宝生病需要照顾的时候，正好给我们一个亲子的机会。

　　和大人一样，生理的不适会造成孩子心理比较脆弱。如果在孩子最需要我们的时候，我们陪伴在他身边，给予孩子恰当的爱和关怀，有时会起到事半功倍的效果。当然，如果你的爱给得太多，潜意识中甚至责怪自己没有照顾好孩子，认为一切都是自己的责任，甚至想要加倍补偿平时没有给予的爱，那可要小心孩子生病“上瘾”哦，他会产生爸爸妈妈只有在他病了才会疼他的误解。所以，适当地给予爱，会让病中的孩子感觉温暖、安全，在回忆和父母相处的日子里，不再只有他们忙碌的背影。

　　品德教育

　　这里的品德教育是指和战胜疾病有关的品质，比如勇气、同情心、坚强等。

　　勇气、坚强方面的话题可以试着用一些孩子熟悉的卡通人物作为借鉴，也可以在医院里现场找一个“榜样”。当宝宝配合医生的时候，你的表扬一定要具体，例如：宝宝真勇敢！医生让你不动你就忍住，我知道那其实是有点难过的。当然，当宝宝抽血，忍不住大哭的时候，你也不要责骂孩子，而是假装大声向别人介绍：“我们的宝宝很勇敢，通常只哭一分钟，当我说时间到的时候，他就不哭了，不信你看。”大声说是为了分散宝宝的注意力，而话语的内容则是暗示宝宝，他还有机会表现得跟偶像奥特曼一样勇敢。

　　同情心可以引导孩子由自身的感受去体会其他人生病的痛苦。你可以告诉孩子，他现在感觉到的“难受”，和爸爸妈妈感冒发烧，或者奶奶头痛时候的感受是差不多的，这会让孩子更具有同情心。女儿乐乐得了病毒性感冒，护理了她一周，我也倒下了。那天中午正睡得迷迷糊糊，突然感觉有人在搓我的脚心，抬头一看，原来是乐乐正用稚嫩的小手在“帮助妈妈恢复”，一如我对她生病时做的一样。那一刻的感动，真的帮助我提升了不少免疫力。

　　发展想像力

　　生病和想像力有什么关系呢？我们可以让孩子想像白色的小药丸像士兵一样在勺子里排队，准备游进宝宝的体内，然后打败细菌魔王。难闻的药水下面埋伏了许多勇敢的小士兵，正跃跃欲试显示技艺呢。然后请宝宝想像，那些小士兵游进身体以后，会在身体哪个部位抓住细菌魔王，它们是怎么一下一下消灭细菌魔王的，在想像的过程中，也蕴含着治病的原理。孩子的想像力原本就比较丰富，而且对自己的想像信以为真，这就达到了意念治病的效果，在减轻病痛的同时，也有助于身体尽快恢复健康。

　　宝宝生病的那段时间，如果身为家长的你善于利用，说不定真的会起到意想不到的效果呢。