△香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。

　　△菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。

　　△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘(便秘食品)的人不能吃。

　　△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。

　　△苋菜、卷心菜具有补血(补血食品)的作用，血液黏稠的人不能吃。

　　△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。

　　△香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。

　　△灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。

　　△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。

　　△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。

　　然而许多人乱吃，因此吃出病；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。