肥胖除了与糖尿病有关外,还是引起高血压的风险因素。同时,肥胖的人还常常伴有高血脂,高LDL胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇),低HDL(高密度脂蛋白胆固醇,又称良性胆固醇),以及过多的炎症反应因子。这些都是诱发心脏病和脑中风的风险因素。
许多调查结果显示,肥胖也与几种癌症的发病有关。例如结肠癌、食道癌、肾癌、子宫癌、和乳腺癌。胖人咽喉部脂肪多,因此常常伴有功能性气道狭窄,尤其入睡后鼾声如雷,其实是吸气困难的表现。严重时可能造成窒息。由于肥胖给膝、髋、脊椎关节带来许多额外负担,使骨质和软骨磨损严重,造成关节炎。胖人的肝脏往往生产大量胆固醇,积存在胆囊里,是生成胆结石的风险因素。最后,肥胖还可能造成脂肪肝,引起黄胆和肝衰竭。
肥胖有这么多坏处,医学上已经将它当成一种病来治疗。如果生活上每天都能习惯性地运动,即便是走路、骑车,也可以帮助保持体形,防患于未然。因此,和住在郊外别墅的居民相比,住在城里的人走路和骑车的机会要多,又免去了每天堵车带来的烦恼。难怪体格检查的结果看起来显得年轻许多。这也许是人们在追求郊外天堂般理想生活的梦境中所没有出现过的画面。
最后,这项研究认为:将来再规划郊区居住小区时应该考虑到如何方便居民步行,以增加每天的运动量,减小肥胖对健康的威胁。