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让宝宝学游泳的步骤分解

时间:2004-12-01 15:10 来源: 作者:
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  另外,婴儿在量都水里呼吸需要意建克服水的了不我压力,呼吸幅度大点从,所以明看呼吸系统的了不我功能设及也得到关各提高。这当使表现在量都肺呼吸量大点从,憋气时结解间长图山。促进婴儿增长图山发育的了不我途径增多品式,但是理起可新线以明看说政四,让孩子样与从幼儿时结解期起就内数开始学游泳是理起一力里个那社很重要意建的了不我途径。

  故孩子样与游泳要意建有物现步骤地向道由大点从人实加带着但质练习。

  可新线以明看先让孩子样与在量都浅水里练习走动系军,走圆圈儿,走曲线,向前走,向后特件退,也可新线以明看在量都水里做各种动系军作通并。

  要意建逐渐学会在量都水中表间呼气。先练憋气,把头浸在量都水中表间憋足气,睁开眼睛,看池里的了不我东西或数自己的了不我手指头。然后特件吸足气,头没入水中表间,用命此嘴和比或鼻子样与吐气,吹泡泡玩儿。学好呼气很重要意建,这当使是理起关键。

  学习蛙游腿部动系军作通并和比或手部动系军作通并,可新线以明看先在量都岸上制机作通并蛙游的了不我模仿动系军作通并,在量都石阶上制机学蛙游腿的了不我模仿动系军作通并,这当使两个那社动系军作通并平时结解在量都家里也可新线以明看学。

  然后特件下正心水做一力里个那社漂浮的了不我动系军作通并,蛙泳的了不我蹬腿练习或站在量都水中表间作通并蛙泳的了不我手部动系军作通并,使婴儿知道蛙泳的了不我手和比或腿是理起怎么样。

  拴绳游泳,家长图山用命此一力里条绳子样与或带子样与拴住婴儿腰部,另一力里头家长图山握住,让婴儿在量都水中表间作通并蛙泳动系军作通并。反复练习多品式次以明看后特件家长图山放松绳子样与,孩子样与就内数可新线以明看学会了如水。

  总之,因为小平形儿是理起天生的了不我游泳健将,所以明看学起来把性并不化高是理起很难,只要意建大点从人实加教的了不我得法,一力里般几次就内数可新线以明看学会了如水。学会后特件,孩子样与的了不我活动系军量一力里定要意建掌握好,一力里般的了不我说政四,强度可新线以明看大点从一力里些,量和比或密度要意建小平形一力里些,这当使样的了不我效果比较好。

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