-
-
当前位置: 主页 > 亲子 > 幼儿阶段 > 幼儿营养 >

宝宝补钙食谱:鱼松

时间:2004-11-10 15:03 来源: 作者:
-

  鱼松

  原料:黄鱼肉750克、料酒50克,盐75克,葱、姜各15克,大料2粒,味精少许,麻油25克。

  制作:1、鱼肉去皮,洗净后切7厘米长鱼段,葱切段,姜切片。

  2、将鱼段放在盘内,加葱段、姜片、花椒、大料、料酒,上笼用旺火蒸20分钟取出,拣去调料、控干水分,顺着纹理撕成丝。

  3、炒勺置火上,放入油,油热投入鱼丝,加盐、味精,炒至鱼肉水分干时,改小火边炒边揉,至鱼肉发松发亮时即成。

更多最新文章内容
·儿童夏季食谱:蛤蜊粟米西兰花
·适合宝宝加餐的营养小点心
·吃什么能让眼睛更明亮
·宝宝怎么吃,妈妈才放心
·宝宝应当多吃胡萝卜
·秋末冬初给孩子的营养餐
·可以补充维生素的水果
·挑食宝宝食谱:蔬菜小杂炒
·幼儿喝高钙奶影响什么吸收
·帮宝宝长强壮的营养食谱
更多相关内容推荐
·1岁多宝宝应有15种以上食物
·瘦宝宝的“长肉”计划
·10款宝宝喜欢的营养粥
·儿子最喜欢的多宝饭
·“酸宝宝”的健康饮食法则
·幼儿期饮食主张食物多样化
·色香味舒心的奶香太阳甜汤
·宝宝食谱:京式八宝豆腐
·靠“排骨汤”补钙不可取
·冬季如何给体虚儿选用补品
-

Copyright © 2006-2009 www.danvren.net 大女人 All Rights Reserved. |