如何戒掉奶嘴及手指

相信家长一定听说过涂辣椒、黄连等等方法，基本上，有些孩子确实在家长使出“狠招”下，被迫放弃奶嘴、手指。不过，陈医师认为站在同理心的立场上，这些方法并不是最好的，如果家长能够找到其他的方法，或许就不一定“出此下策”。最后，陈医师给予家长以下建议：

1、不要用奶嘴解决宝宝的情绪

有些家长经常孩子一哭闹就马上把奶嘴塞在他的嘴里，其实家长应该要先找到孩子为什么而哭，是肚子饿、太无聊、太热还是别的什么，否则凡事靠奶嘴，就容易让孩子过度依赖。

2、用玩具转移注意力

除了睡觉时，平常时间不要让宝宝看见奶嘴，或是当他相吸奶嘴或手指时，拿玩具陪他玩，并要他拿开奶嘴或手指。

3、如果非要手指，宁可给他奶嘴

因为奶嘴以后比较好戒，而且孩子的手到处乱摸，容易吃进细菌。

爸妈怎么说……

为了提供家长更多参考方式，我们征求了许多爸妈的经验分享，希望能够借由集思广益，让你找对方法，帮助孩子戒掉手指、奶嘴。

“大儿子吸奶嘴习惯持续到二岁，后来因为要上幼儿园，所以告诉他，如果吸奶嘴会被同学笑，而且回家之后就不再让他看见奶嘴，两三天后就戒掉了。小儿子七个月大时，因为感冒鼻塞无法吸奶嘴，于是就趁机帮他戒掉奶嘴。”

蔡一帆的妈妈

宝宝3岁

城市：上海

“当孩子一岁半时，希望他戒掉奶嘴，于是偷偷动手脚，把宝宝的奶嘴剪了个洞，他觉得吸起来“口感”很怪，过没几天就决定不要他的奶嘴了。”

胡佩华

宝宝2岁

城市：杭州

“孩子平常时间不太吸奶嘴，只有睡觉时才需要奶嘴，所以当她想睡觉要吸奶嘴时就努力转移他的注意力，例如：陪她看故事书、告诉他奶嘴丢了明天才买等等，刚开始还是会哭闹要求，但是过了一个星期左右，她就可以没有奶嘴也能睡觉了。”

芷柔的妈妈

宝宝3岁

城市：北京

“多让孩子照镜子，并且告诉他吸奶嘴不好看哦！对爱漂亮的孩子比较有效。”

江子佳的妈妈

宝宝3岁

城市：重庆

“刚开始白天先将奶嘴藏起来，只有晚上要睡觉时才让孩子吸奶嘴，等睡着之后就要把奶嘴收起来，不要让他含着奶嘴睡觉，慢慢地减少奶嘴出现时间，最后就把奶嘴戒掉了。”

俞女士

宝宝2岁

城市：广州

“宝宝从小就喜欢吸手指，所以每天都要注意他的手指是否干净，一岁以后就常告诉他只有小小娃娃才会吸手指，现在长大了，不要再吸手指，不然手指会坏掉，目前宝宝睡觉时还是偶尔会吸手指，但至少白天已经可以脱离手指。”

王简安的妈妈

宝宝3岁

城市：哈尔滨

采访撰文/高敏君

采访咨询/小儿科主治医师 陈永绮

摘自《婴儿母亲》