假如你真爱这个家，爱孩子，就要懂得放弃一些东西，从而获得另外一些东西。

　　见到邹之瑞，顿时一惊，眼前的这个女孩是妈妈吗？会不会认错？旁边童车里的小宝宝见到我就笑，拿着布玩具就往嘴里放，之瑞说：“我家宝宝可能要出牙了。爱咬东西。我让妈妈把她抱下去。”一个电话的召唤，妈妈从楼下赶来抱走了孙女，留下给我和之瑞一个安静的空间。

　　怀宝宝不担心身材走样

　　邹之瑞是一位功成名就的芭蕾舞演员，攻读了艺术硕士，同时又是美国马里兰州立芭蕾舞剧院艺术总监、校长。在美国5年的发展，可以说是走入了正轨，当地报纸和国内的大报，都争相报导她取得的成就。然而在2003年，她回国结婚了，婚后，她打算要宝宝。

　　作为舞蹈演员，大多担心生宝宝身材走样，因为身材就是她们所从事的职业最重要的条件之一。要了宝宝，会不会影响自己的前程？之瑞是怎么想的呢？

　　之瑞说：“我看到身边搞舞蹈的朋友有了宝宝后，身材依旧能保持原样，有的反而比以前更完美。我不担心身材改变，我对自己有信心。当然在生活中要注意一些。既然想要宝宝，就早点要，因为年轻时身体恢复快，如果年龄大要宝宝，身体恢复要很长时间；怀孕期间我比较注意营养均衡，不会大吃大喝，饭量跟以前相比没有特别的变化，但注意多喝牛奶多吃水果，用于补钙和维生素，尤其在孕晚期，我注意吃东西的量，不让胎儿长得太大，医生说，胎儿太大并不好。”

　　到快分娩时，之瑞的体重增加了20斤。宝宝生下有6斤重，非常健康。为了让身材尽快恢复得更好，她坚持了3个月的母乳喂养，因为母乳喂养有利于子宫收缩和体内脂肪的消耗。1个月内，她的体重恢复到生宝宝前的水平。

　　丈夫陪产记

　　看了太多的电影，看了太多的书，描述生育宝宝时的痛苦。但之瑞不管那些，她早就做好了思想准备，只要是身体条件允许，就一定要自己生。这样对宝宝的发育好，对自己身材的恢复也有好处。

　　提前几天她就住进了医院的特需病房，晚上一直是丈夫陪在身旁。她打听好医院有无痛分娩，如果疼得实在不行，就采取无痛分娩措施。清楚地记得在4月13日的夜里11：30，她开始出现阵痛，随后就被送进了产房。本来说好是妈妈来陪产的，可正是半夜，妈妈赶来太辛苦了，于是丈夫陪在她身旁。丈夫穿着和医生一样的医生服，戴着医生的帽子，在离她半米远的地方站着，和她说着话。丈夫还特意备了巧克力，以防之瑞生宝宝没力气时补充能量。

　　马上就要成为父亲母亲了，他们兴奋地与医生聊着天。医生问之瑞：“上过产前培训班吗？”“没有。”“会产前呼吸方法吗？”“不知道！”“那也没关系，你是跳舞的，肯定会，到时候我让你怎么做你就怎么做。”

　　在这种安全的氛围下，之瑞感受到丈夫的关爱，感受到了医生的专业，她不再有恐惧，心里踏实许多。刚开始开前三指的时候，她确实感到疼。进行无痛分娩的麻醉医生鼓励之瑞：“你这么年轻，自己生没关系。”医生给她打了一针止痛针，就好多了。4：59分，当最后一次用力后，小宝宝哇哇降生了。丈夫是第一眼看到宝宝可爱模样的人。

　　之瑞觉得，丈夫在身边给了她太多信心、鼓励和支持，让她没觉得生宝宝像人们常说的那么痛。

　　养儿方知父母恩

　　有了女儿后，之瑞感受最深的一句话是：养儿才知父母恩。

　　当之瑞快要生的时候，父母就从上海来到北京，虽然之瑞的家很大，但他们为了让父母休息好，还是借了朋友的房子给父母住。

　　之瑞生完宝宝后，在医院住了3天，每天夜里，爸爸妈妈都陪在她身边，两位老人一个看护上半夜一个看护下半夜，照顾着孙女，怕小宝贝吵了女儿睡觉。

　　之瑞从小学跳舞，后来又到北京求学，然后是出国5年，聚少离多的日子，使她没有体会到父母爱她有多深。父母来到北京后，她深刻地感觉到了父母对儿女的爱，是不图回报甘心付出的。父母的家在上海，那里气候湿润，朋友多，购物方便。现在在北京，他们住着别人家的房子，周围没有朋友，也不习惯北京干燥的气候。但父母觉得女婿工作特别忙，不能因家务事让他分心，女儿的社会活动也多，为了减轻他俩的负担，父母情愿多分担一些。现在之瑞天天与父母在一起，她特别珍惜，也觉得父母更亲了。

　　每天，父母都会帮她带孩子。晚上，有宝宝在身边之瑞就别想睡个好觉，一夜间宝宝要醒六七次，每次都要大人抱着摇着才能睡着。有时妈妈心疼她，就帮她带几晚。有时之瑞有事外出，也要把宝宝交代给妈妈。妈妈说：我抱孙女比抱女儿的时候都多哦。

　　与宝宝建立感情

　　宝宝刚生下来的时候，之瑞对她还没有太深的感情。她觉得自己的生活乱了套，所有一切都在围着宝宝转，一会儿喂奶，一会儿换尿布，一会儿哭了。弄得她吃不好，睡不好，她烦躁得为一点小事就发脾气，动不动就想哭。后来一天天看着宝宝长大，会抓她的手指了、会笑了，她觉得这就是回报，也深深地爱上了宝宝。

　　当她怀孕的时候曾经想过把宝宝扔给保姆，然后忙自己的事去，现在想想，觉得是不太可能的事。宝宝的奶瓶是她亲自刷，衣服是她亲手洗，因为只有这样才能放心。当她外出的时候，只有家里人带，她才能踏踏实实做事情。

　　邹之瑞在事业上是成功的。她在舞台上是备受瞩目的芭蕾公主，她用她全部的热情，用她的身心来诠释芭蕾这一充满迷人魅力的足尖艺术。作为母亲，邹之瑞同样也是成功的。在她事业最辉煌的时候，她选择成为一位母亲，一位给女儿带来快乐与爱的称职母亲。

　　宝宝与事业孰轻孰重

　　之瑞身兼多职，28-33岁是芭蕾舞演员最黄金的时期。如果选择多与宝宝在一起，就意味着要放下一部分事业。可之瑞是争强好胜的人，事业正是如日中天，放下岂不可惜？太多的机会正等着她，但宝宝又一刻离不开她。刚开始的时候，她心理不能平衡，凭什么我为了小东西就要放弃事业？家庭主妇这个词在中国不是褒义词，相反是有贬义的。我怎能做个家庭主妇？

　　之瑞也想过，把宝宝带到美国，一边工作一边带着她。可又一想，没有哪个孩子不愿与父母呆在一起的，如果只身带走宝宝，宝宝看不到爸爸，今后对她的成长也不利。想来想去，最终决定今后的生活、事业重心放在中国，不放在美国了。

　　丈夫特别心疼她，就对她说，你何必那么累呢？要不多请个保姆你就能轻松了。可之瑞觉得，保姆只能是看孩子，不懂得教育宝宝。人家说3岁看小7岁看老，3岁前的智力开发特别重要，哪个保姆能做得到？保姆怎能代替妈妈的教育呢？假如你真爱这个家，爱丈夫，就要教育好下一代。人在某一时期，要懂得放弃一些东西，从而获得另外一些东西。比如在这个时期，安定和睦的家庭，宝宝的健康更重要。如果两个人都忙各自的事业，顾不了家，那家也就没有温暖可言了。

　　之瑞觉得，作为一个女人，不能太依赖丈夫，不能给丈夫太多压力，家是两个人的，就要一起承担。同时她也觉得，如果一个女人，没有经济独立的能力也不是一件好事。因此，在带宝宝的过程中，她一直有些相对轻松的工作要做。宝宝3个月大的时候，她还去美国安排一些工作上的事。现在，之瑞已经正式去舞蹈学院芭蕾舞系教课，安排一些排练之类的。各种舞台演出，她有选择地参加，好能照顾到宝宝。

　　现在，她盼着宝宝快快长大，能让她放心地离开，她会重新走向辉煌，展现芭蕾公主的优美舞姿，开拓自己的事业。

　　邹之瑞小档案

　　1992―1994年 北京舞蹈学院芭蕾舞系

　　1994―1998年 中央芭蕾舞团主要演员

　　1998―1999年 美国安纳波利斯芭蕾舞剧院驻院客座艺术家

　　1999―2000年 美国马里兰州立芭蕾舞剧院首席主要演员

　　2001―2003年 美国美利坚大学表演艺术系硕士研究生

　　2000―至今 马里兰州立芭蕾舞剧院副艺术总监、首席主要演员马里兰州舞蹈学校校长

　　2003 结婚

　　2004年4月 宝贝女儿出生