空气干净

　　过敏或气喘症状严重者，需常戴口罩并戒烟(包括二手烟)、避免使用芳香剂、蚊香、杀虫剂等刺激性物品，减少出入公共场所。

　　保持干燥

　　保持室内干燥，使用除湿机并维持湿度于50%～65%之间，可有效抑制霉菌的繁殖。

　　2.饮食控制 过敏体质的患者应避免寒性食物如香菇、豆腐、西瓜、杨桃、橘子、橙子、梨子、虾、蟹、大白菜、薯条、炸鸡、红茶、奶茶、可乐等。应多食温补性食物，其中温热性食物以麻油鸡效果最佳，因为它的抗氧化效果最佳。

　　注意事项

　　A. 如果患者有感冒、急性鼻窦发炎或者流黄鼻涕的情况时，则不应服用。

　　B. 小孩服用麻油鸡时，应用慢火久煮使酒精完全发挥后给小孩服用 。

　　C. 如此再加以适当的中药治疗，可达到体质改善的目的。

　　3.中药治疗

　　中医认为过敏性鼻炎发生的原因皆因 “气虚”所致，所以临床上一般给予中药补气药，可有效改善体质，减少过敏性鼻炎再发率，并且可以改善免疫机能的过敏反应。

　　注意事项 服用补药前应先了解自己的体质是否属于气虚，再依中医师的指导进行治疗。

　　不适症状 口干舌燥、失眠、口疮等不舒服的症状。

　　中药调理体质(可做成色块)

　　由于过敏的产生为体内免疫机能异常所致，所以在无法完全避免及隔绝过敏原的情况下，体质的改善成为过敏疾病治疗的一个重要趋势，中药药膳即具有滋补强身的功效，如四君子汤、八珍汤、补中益气汤等。

　　中药用药的禁忌 过敏性鼻炎患者虽属虚寒体质，但容易感冒或并发鼻窦炎或流黄涕的患者，此时不应服用温补性中药，需先用清热解毒类的中药加以治疗。

　　中西药如何搭配 中西药配合治疗时，必须中药与西药间隔1小时以上，以避免药物的交互作用。

　　正确的医疗观念

　　改善环境，配合中药调节免疫来改善体质才是治疗鼻过敏的首要原则，所以患者不应盲目寻求毫无科学根据的偏方，要有信心、耐心并需求正确的医疗，过敏性鼻炎才可以控制。