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6个让你健康美丽的好习惯(3)

时间:2003-11-12 10:36 来源:未知 作者:admin
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  6、眼部不老按摩


  按摩是让眼部运动的好方法,经常对着电脑工作的女性,常常觉得眼睛酸痛并感到疲倦,而且有黑眼圈、细纹及浮肿( 熊猫眼),不妨在使用适合自已眼部保养产品的同时,试着搭配适当的眼部按摩。这个方法不但可以让双眼得到舒缓,而且还可以促进血液循环,减少细纹及眼部浮肿现象。


  减少细纹及淡化黑眼圈


  Step1:先由眼尾开始,以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置,重复动作做7~8次。


  Step2:闭上双眼,利用无名指的指尖,在眼睛的四周以画圈的方式,由眼头开始轻


  力做点式的按摩(一压一放),重复动作做7~8次。

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