最后再介绍一些饮用白开水的注意事项：

　　1.贮存超过3天的凉开水不能饮用。因为贮存过久的水会被细菌污染，并产生一种致癌物质——亚硝酸盐。

　　2.不要喝反复煮沸的“陈开水”，因为它丧失了人体所需的矿物质，甚至含有对人体有害的微量元素及亚硝酸盐。

　　3.宜频频饮水，切忌暴饮。暴饮使胃内水量猛然增多，加重胃的负担，妨碍对食物的消化，甚至会发生“水中毒”。