一般论及无高潮的原因，大致可归纳成：

　　1。 男性技巧不纯熟、或前戏不足。

　　2。 女性害羞、或有罪恶感、或无法相配合。

　　3。 害怕怀孕。

　　4。 其它心理负担。

　　如： 怕妈妈骂她；想起以前有亲蜜关系的男友；害怕您造爱后甩掉她；害怕您只是喜欢她的肉体；怕人家取笑她乳房太小；怕人家知道她阴毛太少；怕人家看见开刀后的疤痕；怕您吃玩再乱说…

　　叫床由前戏始

　　不只是吸她的乳头，也要用舌头在她乳头四周画圈。前戏是要靠你的手、手指、舌头达成的，目的就是要挑起她的生物欲望。不断的吻她，舔她，抱她，抚摸她，揉她的乳房激发她的性欲。听她的呼吸是否变的沉重一般而言，作爱的前戏项目、与所占的比例如下：

　　* 唇与唇的亲吻………。 99 %

　　* 男性用手爱抚女性乳房… 98 %

　　* 男性用手爱抚女性性器… 95 %

　　* 男性用嘴吸吻女性乳头… 93 %

　　* 女性用手刺激男性阴茎… 91 %

　　* 男性用嘴爱抚女性性器… 54 %

　　* 女性用嘴爱。抚男性阴茎… 49 %

　　性感带的刺激

　　做爱前的爱抚，要在什么地方才能使更快兴奋？

　　女性全身都是“性感带”。也就是说， 从头到脚都能感觉到“快感”。其中， 快感最强烈的是“阴蒂”， 其次是“乳房”。至于其他部位的快感顺 序， 则因人而异。有人被抚摸头发， 就觉的很兴奋，有人被握住双手， 立刻便会有快感。因此， 男性无妨从女性头顶到脚，都加以爱抚，逐一找出对方快感的部位，然后再加以刺激， 将可增加兴奋的程度。