避孕方法怎么选 应满足自身个性化需要

　　科学正确地应用避孕方法是拥有健康和幸福生活的前提。面对形形色色的避孕措施，我们又应该如何选择呢？张红真指出，每个人处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观点也不一样，因此，各个阶段的最佳避孕方法也不同。

　　新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

　　探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

　　哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

　　独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

　　更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。

　　另外，本人的健康状况不同，选择避孕的方法也不同。月经较多或月经周期不规则者首选口服避孕药；有心、肝、肾、内分泌等疾患者宜用避孕套、外用药物，也可上环；有生殖道炎症、盆腔感染史者，可选择口服避孕药或皮下埋植剂；有吸烟嗜好者不宜使用口服避孕药，可用节育环、外用药具等。

　　避孕误区有很多 有些方法效果差应慎选

　　张红真说，现在的女性对避孕存在不少误区，有的认为哺乳期和更年期不用避孕，有的则是对某些避孕方法存在“偏见”而“不敢”使用，导致避孕失败，影响生活质量。