和太阳亲密接触后，越来越黑的你是不是在想怎样白回来？别急，小编教你五步法，让你重获靓白肌肤。

　　STEP1 晒后洁面，大有学问

　　晒后清洁，可不是简单的事，藏有大学问呢。

　　日晒过后，万不可马上进行清洁，您可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失时方可洗面；且要切忌使用热水，因为只有凉水才能令肌肤内部进一步冷却，同时收缩毛孔，达到消热退红的作用。

　　此外，晒后也最好不要选用香皂或含果酸成分的清洁产品，它们的刺激性较大，会加重肌肤受损程度，甚至造成轻微脱皮。

　　STEP2 补水保湿，先行一步

　　被阳光灼伤，到底是先美白还是先补水保湿？

　　日晒大量带走肌肤水分，盲目立刻进入美白程序反而弄巧成拙，您可以使用专门的晒后修护产品，也可选择化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏后取出，轻拍于脸部发红、发烫的地方，特别是鼻尖、额头与双颊等易晒脱皮处，通过这一方法，可有效镇静并舒缓，当然，您也可以酌情选择温和的补水面膜敷面。

　　STEP3 白天黑夜，美白不止

　　肌肤被阳光吻后，黑了好多，你的美白功课要开始了。

　　完成晒后充分补水后，通常来说，就可以进行美白修护了。白天紫外线较强，带有抵御UVA、UVB效能、具抗氧化成分的美白类产品可以抑制黑色素生成并抵御紫外线的继续侵害，而夜间紫外线弱且皮肤代谢较为旺盛，细胞再生速度比日间快两倍，更是进一修护肌肤、提升净白效果的最佳时间。因此，如果肌肤上已经出现晒斑，可以在晚间选择含有高度浓缩美白成分的精华液或精油，集中按摩淡化。而考虑到晒后肌肤易发敏感，配方中含有抑制黑色素合成成分的轻薄晚霜相对更加温和，具有安抚镇静功效，有些还具有美白成分，可淡化和分解已生成黑色素，可使肌肤安全回复白皙。