导读：修长的脖颈配戴上璀璨的项链，试想一下，如此优雅高贵的你走在人群中是怎样的回头率呢？白皙、柔嫩、平滑……是你完美颈部的终极需求，为你特别订制天鹅美颈养成法，让你低领示人的一刻，惊艳全场！

　　你有没有发现，我们总是一边强调颈部肌肤会泄露女人的真实年龄，天生娇弱的它更需要加倍的呵护，一边却仍然在面部护理的同时，对它轻描淡写地一带而过。只有真正看到松弛、颈纹的衰老迹象，才幡然醒悟想尽办法挽留青春！其实，只要每天多花5分钟的时间和一份小小的心思，就能养成天鹅般的完美颈项。

　　修炼最优美曲线

　　1、保持舒展身姿：如果你细心留意，会发现颈部曲线很美的人，都有极好的身姿。正面看，脖颈挺拔，双肩开阔；侧面看，耳、颈、肩、手臂和腿在一条直线上，而轻轻扭转头部，不会看见颈部的明显皱纹。

　　2、灵活颈部线条：每天无数次低头和抬头，长时间对着电脑，脖颈会承受巨大压力，坚持每隔1-2个小时，就做1次头颈部运动，最简单的慢慢向前、后、左、右扭转即可。能很好预防颈椎间隙变窄及曲度的变直，让颈部更灵活。

　　3、按出紧致纤长：按摩是最能舒缓并促进颈部血液循环的方式，涂抹润泽度好的颈霜，如果有重塑颈部线条需要，则可选具有紧致肌肤功能的颈霜，遵循颈前由下向上轻轻提拉，颈后从耳后斜着向下按摩的手法，既能很好消除浮肿，又有助于提升颈部线条。

　　养出最柔滑质感

　　1、轻柔净彻肌肤：很多人的颈部清洁都做得不够认真仔细，这样对肌肤的养护十分不利。与面部一样，防晒和底妆必须彻底卸除，之后再用洁面乳。而每月1至2次的去角质也不能少，这样才能确保肤质更细腻。一定要注意的是，温和，是选择所有颈部清洁产品的首要原则，且停留在颈部的时间不能长，而用螺旋上升的手法轻柔按摩效果最好。

　　2、水养更细更滑：美颈达人比你多做的一点就是，先用柔肤水润肤再涂颈霜。与面部养护同理，不仅能很好地舒缓清洁后的肌肤，还能迅速补充水分，而提升后续吸收效果的神奇力量，会让颈部变得水润光滑。

　　3、精护极佳触感：坚持涂抹颈霜，日趋柔嫩的触感会让你收获极大的惊喜！除非产品说明明确标注可用于颈部，否则千万不能用面霜和身体乳代替。每日面部护理结束后，将双手手背涂满颈霜，从下到上交替轻柔涂抹，直至完全吸收，但是切记，无论质地还是涂抹量，都不能厚重。