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和明星学美容偷懒法(2)

时间:1998-10-01 04:42 来源:未知 作者:admin
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  抗痘的偷懒妙招:不用药物,精神灭痘大法。


  支招明星:阿sa


  现在社会的人大多因为工作繁忙使得精神压力加大,再加上睡眠不足、缺乏运动,就很容易上火长痘,尤其是在干燥的冬季。所以,保持快乐健康的心态是冬季去火的关键。养成良好的生活习惯也是对抗“痘痘”的重点,同时干燥季节不要吃太辛辣的上火食品,其实因上火引起的痘痘可以轻松对抗的。


  肤色红润的偷懒妙招:只用起床跑步十分钟,就换回好肤色。


  支招明星:李嘉欣


  我一直很喜欢运动,每次运动后心情都会很愉快,而且大汗淋漓还能让肌肤变得红润。有很多人认为晨练会很麻烦,尤其在冬季宁愿多睡一会,所以就把运动时间安排到了晚上或者就干脆放弃。这样做不但不利于晚上的消化,而且有些女性还挂着日间的残妆去运动,就容易使肌肤的毛孔堵塞。其实只要早上抽出十分钟的时间用于运动就足以红润肌肤,要比晚上运动效果好很多。


  抗皱的偷懒妙招:按摩操,皱纹跑光光。


  支招明星:林志玲


  冬季干燥的特性会加速肌肤的老化,面部看起来也会暗淡无光。这时我会在睡前利用简短的时间做一套美容按摩操。方法其实很简单,洁面后,用手指的指腹按肌肤的纹路轻推按摩,力道要均匀,重点是T区、眼角周围以及颈部,可以有效的促进面部血液循环,简化细纹;以螺旋状手法向太阳穴方向按摩,最后在太阳穴位置按压3秒,可减缓疲劳、促进睡眠。


  防敏的偷懒妙招:不工作时绝不化妆。


  支招明星:刘亦菲


  冬季气候干燥,皮肤变的很敏感,我的肌肤本身就偏干性,在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象,所以能避免使用化妆品的时候我就会避免使用。对于年轻的肌肤来说,本身的修护功能就足够了。除了工作需要外,在平时的生活中我几乎都不会上妆,只是简单的清洁就足够了。所以说,偷懒不化妆也是美容的一种捷径。

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