第三篇章：紧致肌肤

 
　　第三篇章 紧致肌肤

　　人的面部轮廓的形态和大小决定了一个人的气质和印象，特别是对自己要求严格的爱美MM们，拥有一个紧实并且完美的面部轮廓是每个人都梦想的。跟我们一起做个细腻精致的女人吧。

　　紧致妙招：

　　1、由下巴中间的承浆穴，分别向侧上方推至耳根下部。

　　2、由嘴角两侧的地仓穴开始，向侧上方推至耳根中上部

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　　紧致妙招

　　4、由眉头的攒竹穴，向两侧推至太阳穴三到四次，最后一次在太阳穴按压一下。

　　5、顺势从太阳穴沿下眼眶下方滑动到鼻梁位置，接着再由这里向上到眉头，沿眉毛上沿推回太阳穴。形成环形按摩。最后一次结束的位置在眉毛中间的印堂穴，按压一下。

　　6、由印堂穴，两手交替，沿鼻梁轻轻滑下，约六次。

　　7、由下巴中间的承浆穴滑向人中位置。

　　8、取适量颈霜，两手四指合拢，对揉开，使其温暖。右手四指由左肩锁骨处开始，向上推至左耳根部后方。右手相同，最后双手交替按摩颈部。

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　　第四篇章：美白